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喉の痛みに ダイエット中の方でもOK-レシピのメイン写真

喉の痛みに ダイエット中の方でもOK

雪見だいふく3
雪見だいふく3 @cook_40385098

オーツミルクだから食物繊維豊富で牛乳よりも脂肪分が少ないです!
乳アレルギーの方でも摂取できます!
このレシピの生い立ち
喉が痛い…なんか飲みたい、、だけどダイエット中。そんな方にオススメ!

オーツミルクだから食物繊維豊富で牛乳よりも脂肪分が少ないです!
乳アレルギーの方でも摂取できます!
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喉が痛い…なんか飲みたい、、だけどダイエット中。そんな方にオススメ!

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喉の痛みに ダイエット中の方でもOK

雪見だいふく3
雪見だいふく3 @cook_40385098

オーツミルクだから食物繊維豊富で牛乳よりも脂肪分が少ないです!
乳アレルギーの方でも摂取できます!
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喉が痛い…なんか飲みたい、、だけどダイエット中。そんな方にオススメ!

オーツミルクだから食物繊維豊富で牛乳よりも脂肪分が少ないです!
乳アレルギーの方でも摂取できます!
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材料

1人分
  • オーツミルク(なかったら牛乳でも大丈夫!) コップ1杯
  • はちみつ スプーン1杯
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作り方

  1. 1

    コップにオーツミルクを入れて500wで温めてね

    • 喉の痛みに ダイエット中の方でもOK作り方1写真
  2. 2

    はちみつをスプーン1杯分溶かして完成!

    • 喉の痛みに ダイエット中の方でもOK作り方2写真

コツ・ポイント

温かいうちにはちみつを溶かす!混ぜる!

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雪見だいふく3
雪見だいふく3 @cook_40385098
2023/01/04 04:58に公開

このレシピのキーワード

はちみつ 牛乳

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