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☆オートミール入りあったか豆乳スープ☆
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☆オートミール入りあったか豆乳スープ☆-レシピのメイン写真

☆オートミール入りあったか豆乳スープ☆

みさこママ
みさこママ @cooking_misakomama

レンジで5分！朝に簡単♡あったまる食事スープ♡アンバサダーレシピ✨オートミールと冷凍ストック食材で豆乳クリームスープ✨
このレシピの生い立ち
冷凍ほうれん草や冷凍しめじ、冷凍ベーコンや冷凍ウインナーは、冷凍庫にジップロックでストックしています。ご飯をたいてなくてもオートミールを加えたら栄養もとれてヘルシー♡健康的な具沢山スープが5分以内でできちゃいます✨

レンジで5分！朝に簡単♡あったまる食事スープ♡アンバサダーレシピ✨オートミールと冷凍ストック食材で豆乳クリームスープ✨
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冷凍ほうれん草や冷凍しめじ、冷凍ベーコンや冷凍ウインナーは、冷凍庫にジップロックでストックしています。ご飯をたいてなくてもオートミールを加えたら栄養もとれてヘルシー♡健康的な具沢山スープが5分以内でできちゃいます✨

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☆オートミール入りあったか豆乳スープ☆

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レンジで5分！朝に簡単♡あったまる食事スープ♡アンバサダーレシピ✨オートミールと冷凍ストック食材で豆乳クリームスープ✨
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材料

1人分
  • オートミール 大さじ1〜3(30g未満)
  • 冷凍ほうれん草 ひとつかみ(大さじ1)
  • 冷凍しめじ ひとつかみ(大さじ1)
  • ウインナーまたはベーコン 2本(30〜40g)
  • 豆乳 150cc
  • コンソメ 小さじ1/2〜1
  • 塩胡椒、ブラックペーパー 適量
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作り方

  1. 1

    深めの耐熱カップに全ての材料を入れ、ふわっとラップをし、600W3〜4分加熱。(途中、ぶくぶくし出したら止める)

    • ☆オートミール入りあったか豆乳スープ☆作り方1写真
  2. 2

    仕上げにブラックペーパーやパセリをかけたら完成！

    • ☆オートミール入りあったか豆乳スープ☆作り方2写真
  3. 3

    クックパッドニュースに掲載されましま♡

    • ☆オートミール入りあったか豆乳スープ☆作り方3写真

コツ・ポイント

具材の量によってコンソメや塩胡椒、ブラックペーパーの量は、加減してください。オートミールが苦手な方は、なしでも普通のスープになります。ご飯や粉チーズやとろけるチーズを加えたらリゾットにも変身できますし、自由自在です♡

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みさこママ
みさこママ @cooking_misakomama
2023/01/08 00:10に公開
マカロン♡♡♡→『みさこママ』に改名(2025.4)みさこママ | 簡単褒められ時短レシピInstagram @cooking.misakomama
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このレシピのキーワード

スープ 豆乳 シメジ ベーコン オートミール 冷凍ほうれんそう ソーセージ

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