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米粉のヴィーガン・パンケーキ
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米粉のヴィーガン・パンケーキ-レシピのメイン写真

米粉のヴィーガン・パンケーキ

たまな商店
たまな商店 @tamanashouten

生地はヴィーガン仕様のパンケーキです。甘さ控えめのパンケーキのため、ベーコンや卵をのせて朝食にも合います。
このレシピの生い立ち
農薬・肥料不使用の自然栽培のコシヒカリ玄米の「米粉」「玄米粉」を使用したレシピです。
商品情報はこちら
https://tamana-shop.jp/sugisannokomeko/
和気香風主宰・萩原貴子さん考案のレシピです。

生地はヴィーガン仕様のパンケーキです。甘さ控えめのパンケーキのため、ベーコンや卵をのせて朝食にも合います。
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農薬・肥料不使用の自然栽培のコシヒカリ玄米の「米粉」「玄米粉」を使用したレシピです。
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米粉のヴィーガン・パンケーキ

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生地はヴィーガン仕様のパンケーキです。甘さ控えめのパンケーキのため、ベーコンや卵をのせて朝食にも合います。
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材料

約7枚分
  • A.米粉 150g
  • A.片栗粉 30g
  • A.玄米粉 20g
  • A.てんさい糖 10g
  • A.ベーキングパウダー 7g
  • A.自然海塩 1g
  • 豆乳 230g
  • ココナッツオイル 適宜
  • 季節の果物やナッツ類 お好みで
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作り方

  1. 1

    ボールに材料Aをすべて入れてよく混ぜる。

    • 米粉のヴィーガン・パンケーキ作り方1写真
  2. 2

    1に豆乳を入れてよく混ぜる。

    • 米粉のヴィーガン・パンケーキ作り方2写真
  3. 3

    フライパンを熱し、ココナッツオイルを薄く敷き、2の種を流し入れ中弱火で片面を焼く。

    • 米粉のヴィーガン・パンケーキ作り方3写真
  4. 4

    裏返して両面焼く。

    • 米粉のヴィーガン・パンケーキ作り方4写真
  5. 5

    お皿に移し、熱いうちにバターをのせ、メープルシロップをかける。

    • 米粉のヴィーガン・パンケーキ作り方5写真
  6. 6

    季節の果物やナッツを飾って出来上がり。

    • 米粉のヴィーガン・パンケーキ作り方6写真

コツ・ポイント

ココナッツオイルが無ければお好みの油でOK。
季節の果物やナッツ類はお好みで。

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たまな商店
たまな商店 @tamanashouten
2022/12/24 08:11に公開
からだにやさしい、からだにおいしい、選りすぐりの「おいしいたべもの」を販売している“たまな商店”です。たまな食堂グループの物販を担当しています。この「おいしいたべもの」を使ったレシピをご紹介します。こちらで使用している商品はネットショップ“たまな商店”で購入可能です。たまな商店URL:http://tamana-shop.jp/
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このレシピのキーワード

パンケーキ 米粉 豆乳 ナッツ 片栗粉 フルーツ

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