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ガッツリ!豚肉と小松菜のオイマヨ炒め
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ガッツリ!豚肉と小松菜のオイマヨ炒め-レシピのメイン写真

ガッツリ!豚肉と小松菜のオイマヨ炒め

emyo
emyo @emyo

旬の小松菜をオイマヨでガッツリおかずに大変身!フライパン1つで手早く作れます♪卵とカニカマで彩りも食べ応えも満点です◎
このレシピの生い立ち
栄養満点で、旬の小松菜をメインのおかずにしたいな~と思い在り合わせで作ったところ美味しかったのでレシピにしました。

旬の小松菜をオイマヨでガッツリおかずに大変身!フライパン1つで手早く作れます♪卵とカニカマで彩りも食べ応えも満点です◎
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旬の小松菜をオイマヨでガッツリおかずに大変身!フライパン1つで手早く作れます♪卵とカニカマで彩りも食べ応えも満点です◎
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材料

2~4人分
  • 豚肉薄切り 200g
  • 小松菜 1袋
  • カニカマ 10本
  • 卵 2個
  • (A)片栗粉 小さじ2
  • (A)塩コショウ 少々
  • (B)マヨネーズ 大さじ1
  • (B)オイスターソース 大さじ1
  • (B)おろしニンニク 少々
  • 塩コショウ 少々
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    豚肉を食べやすい大きさに切り、(A)の塩コショウ、片栗粉をまぶしておく。

    • ガッツリ!豚肉と小松菜のオイマヨ炒め作り方1写真
  2. 2

    続いて小松菜を4~5㎝幅の食べやすい長さに切る。

    • ガッツリ!豚肉と小松菜のオイマヨ炒め作り方2写真
  3. 3

    カニカマは斜めに切ってから、半分にほぐしておく。
    卵も溶きほぐしておく。

    • ガッツリ!豚肉と小松菜のオイマヨ炒め作り方3写真
  4. 4

    中火で温めたフライパンに薄くゴマ油をしいて豚肉を炒める。

    • ガッツリ!豚肉と小松菜のオイマヨ炒め作り方4写真
  5. 5

    豚肉に焼き色がついたら小松菜を加えて炒める。

    • ガッツリ!豚肉と小松菜のオイマヨ炒め作り方5写真
  6. 6

    小松菜がしんなりとし火が通ったら、カニカマも加え炒め合わせる。

    • ガッツリ!豚肉と小松菜のオイマヨ炒め作り方6写真
  7. 7

    (B)のオイスターソース、マヨネーズを加え混ぜ合わせたら、フライパンの隙間を空けるように具材を寄せる。

    • ガッツリ!豚肉と小松菜のオイマヨ炒め作り方7写真
  8. 8

    空いたことろに卵を流し入れ、手早くかき混ぜ、スクランブルエッグ状になったら火を止める。

    • ガッツリ!豚肉と小松菜のオイマヨ炒め作り方8写真
  9. 9

    卵と具材が絡むように混ぜ、塩コショウで味を整え完成です!

    • ガッツリ!豚肉と小松菜のオイマヨ炒め作り方9写真

コツ・ポイント

卵を加えたら手早くかき混ぜて、スクランブルエッグ状になったら火を止め余熱で仕上げることで、ふわふわになります◎

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emyo
emyo @emyo
2023/01/25 06:25に公開
お立ち寄りありがとうございます。旦那さんと8歳長男・5歳長女の4人暮らし。フルタイムで働くワーママです。簡単・時短レシピ中心ですが、家族が喜ぶおうちごはんを心がけています。レシピは随時見直しておりますので、お手数ですがご確認お願いします。*・クックパッドアンバサダー2023https://www.instagram.com/emyo22/
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このレシピのキーワード

炒めもの 小松菜 片栗粉 卵 豚薄切り肉 カニカマ

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