ブロッコリーのチーズ焼き

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材料

  1. 冷凍ブロッコリー 120g
  2. ピザ用チーズ 30g
  3. カレー粉 小さじ1
  4. しお塩胡椒 適当
  5. たまご(お好みで) 1つ

作り方

  1. 1

    耐熱容器に冷凍ブロッコリーを入れ、自然解凍する(一回焼くなら解凍しなくてもOK)

  2. 2

    解凍したブロッコリーに軽く塩胡椒
    (卵もいれるならこのタイミングで中央にくぼみつくって落とす)

  3. 3

    ピザ用チーズちらす

  4. 4

    その上からカレー粉をかける

  5. 5

    トースターで焦げ目つくまで焼く

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