韓国風タラの煮付け

さえっ子
さえっ子 @cook_40258376

普段作るタラ料理に飽きてきたので変化球的に作ってみました。チゲ的な感じの材料でも合いそう。
このレシピの生い立ち
いつものタラ料理に飽きたので。

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材料

2人分
  1. タラ 2切れ
  2. 長ネギ 1本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. しいたけ 4個
  5. 油揚げ 1/2枚
  6. コチュジャン 大匙1強
  7. ◉みりん 大匙1.5
  8. ◉チューブしょうが 1センチ
  9. ◉チューブにんにく 1センチ
  10. ◉酒 大匙1
  11. ◉鶏がらスープの素 小匙1
  12. ◉水 1/2カップ
  13. 塩・胡椒 各少々
  14. 片栗粉 大匙2
  15. ごま 適量

作り方

  1. 1

    長ネギ、玉ねぎ、しいたけ、油揚げは適当な大きさに切る(ほぼ鍋的な切り方で)。

  2. 2

    タラは骨をとり、塩・胡椒をふって少し置いておく。

  3. 3

    ◉の合わせ調味料を作る。

  4. 4

    タラの水分を取り、片栗粉を薄くまぶす。

  5. 5

    フライパンに多めのごま油を中火で熱し、皮目からタラ を焼く。

  6. 6

    良い色がついてきたらひっくり返し、開いたスペースに切った①の具材を入れ一緒に焼く。

  7. 7

    タラにおおかた日が通ったところで合わせ調味料を入れ、少し火を弱め、蓋をして野菜が柔らかくなるまで煮る。

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レシピ作者

さえっ子
さえっ子 @cook_40258376
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お料理お勉強中。「おいしい」と言われたいっっ!
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