プチトマトのペペロン風

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べられるヘルシーメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。アヒージョみたいでおいしかった!

プチトマトのペペロン風

糖質制限中でも食べられるヘルシーメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。アヒージョみたいでおいしかった!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. プチトマト 8〜10個
  2. オリーブオイル 小さじ1
  3. にんにくチューブ 1〜2cm
  4. 鷹の爪 好み
  5. 塩胡椒 好み

作り方

  1. 1

    プチトマトのヘタを取って洗う

  2. 2

    フライパンにプチトマト以外すべて入れ、沸々してきたらプチトマト入れる

  3. 3

    皮が弾けるまで炒めたら完成

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます!使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
もっと読む

似たレシピ