CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
たことアボカドとプチトマトの和風和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
たことアボカドとプチトマトの和風和え-レシピのメイン写真

たことアボカドとプチトマトの和風和え

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。混ぜるだけなのにめちゃ美味しい！！！簡単だしヘルシーだし、リピ確定！！！

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。混ぜるだけなのにめちゃ美味しい！！！簡単だしヘルシーだし、リピ確定！！！

もっと読む

たことアボカドとプチトマトの和風和え

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。混ぜるだけなのにめちゃ美味しい！！！簡単だしヘルシーだし、リピ確定！！！

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。混ぜるだけなのにめちゃ美味しい！！！簡単だしヘルシーだし、リピ確定！！！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • たこ 100g
  • アボカド 1個
  • プチトマト 6個
  • きゅうり 1本
  • 大葉 好きなだけ
  • めんつゆ 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    アボカド、たこ、きゅうりを食べやすいサイズに切り、プチトマトは半分に切り、大葉は適当にちぎる

  2. 2

    ボウルにすべて入れて混ぜたら完成

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
2021/11/29 01:23に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
もっと読む

このレシピのキーワード

大葉 アボカド キュウリ ミニトマト たこ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ツナサンド
  2. 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★
  3. ブロッコリーの鉄分サラダ
  4. かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬
  5. ナムル
  1. 娘が愛したお味噌焼きおにぎり
  2. もやしとカニかまのコンソメサラダ
  3. オーブンなしで完成！タルトタタン風ケーキ
  4. 我が家のからみ餅☆
  5. ねぎ塩豚バラ丼
  6. Garlic Butter Roasted Turkey
  7. Easy minestrone soup
  8. Adam's Cuban Style Sandwich
  9. Shrimp lovers
  10. French onion pot roast
  1. ブロッコリーとささみのシーザーサラダ
  2. 紀文のおでん
  3. 鯛とりんごとチーズのピンチョス
  4. みずなのごまサラダ＠つくば市学校給食
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20477201
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close