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ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡
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ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡-レシピのメイン写真

ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡

ぉ空♡
ぉ空♡ @cook_40296352

断固として!お米は胃に入れたくないっ!駄菓子菓子いっ!巻き寿司は食べたいっ!そんな時の私的ずぼら巻き寿司風になります♡!

このレシピの生い立ち
紹介文でも書いたとーり、お米は胃に入れたくないっって日や、気分でよく食べるずぼらでお恥ずかしいですが(;・∀・)…私的食べ方を載せてみましたんっ♡←!普段はカッティングせずにwww、恵方巻きですか?な、食べ方してたりとか内緒ですょ?www

断固として!お米は胃に入れたくないっ!駄菓子菓子いっ!巻き寿司は食べたいっ!そんな時の私的ずぼら巻き寿司風になります♡!

このレシピの生い立ち
紹介文でも書いたとーり、お米は胃に入れたくないっって日や、気分でよく食べるずぼらでお恥ずかしいですが(;・∀・)…私的食べ方を載せてみましたんっ♡←!普段はカッティングせずにwww、恵方巻きですか?な、食べ方してたりとか内緒ですょ?www

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ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡

ぉ空♡
ぉ空♡ @cook_40296352

断固として!お米は胃に入れたくないっ!駄菓子菓子いっ!巻き寿司は食べたいっ!そんな時の私的ずぼら巻き寿司風になります♡!

このレシピの生い立ち
紹介文でも書いたとーり、お米は胃に入れたくないっって日や、気分でよく食べるずぼらでお恥ずかしいですが(;・∀・)…私的食べ方を載せてみましたんっ♡←!普段はカッティングせずにwww、恵方巻きですか?な、食べ方してたりとか内緒ですょ?www

断固として!お米は胃に入れたくないっ!駄菓子菓子いっ!巻き寿司は食べたいっ!そんな時の私的ずぼら巻き寿司風になります♡!

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紹介文でも書いたとーり、お米は胃に入れたくないっって日や、気分でよく食べるずぼらでお恥ずかしいですが(;・∀・)…私的食べ方を載せてみましたんっ♡←!普段はカッティングせずにwww、恵方巻きですか?な、食べ方してたりとか内緒ですょ?www

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材料

1人分w♡←!
  • 寿司ノリ 3枚
  • 薄焼き卵 2個分
  • きゅうり 4分の3←!
  • カニカマ 3本
  • レタス お好きな分だーけ!(※欲張って入れると、ばらけやすいです(;・∀・)…!)
  • カイワレ 1パック分
  • マヨネーズ たっぷりめ♡←!
  • わさび醤油(食べる際に♡←!) 適量
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作り方

  1. 1

    まずはじめに、薄焼き卵←を作ります!砂糖少々、塩ひとつまみ程、味の素バーッと、本だしちょろっと。

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方1写真
  2. 2

    こんな感じで、3枚分焼けました〜♡!卵焼いてる写真すっ飛ばかしてすみません(´;ω;`)ぴえんぴえんのぱおっ……んww!

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方2写真
  3. 3

    具材スタンバイ〜♡!レタスは薄細切りにしました〜!

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方3写真
  4. 4

    カイワレちゃんもスタンバイ〜♡!

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方4写真
  5. 5

    巻きすにラップを敷いて〜

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方5写真
  6. 6

    ノリ乗せて〜

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方6写真
  7. 7

    薄焼き卵乗せて〜

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方7写真
  8. 8

    適当にwww(*´ 艸`)具材を並べて〜!本当は…シソ←……入れたかったぁぁあ〜凹w。。。!

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方8写真
  9. 9

    私はたーっぷりとマヨネーズ(からしマヨでも美味♡←!)をかけたら〜、手前と巻き終わりのとこに少し水をつけて

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方9写真
  10. 10

    巻き巻きいぃ〜んっっ♡!

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方10写真
  11. 11

    軽く握ってコロコロしたら何分か少し時間置いて馴染ませます♡!

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方11写真
  12. 12

    3本分できました〜"(ノ*>∀<)ノ♡!酢飯←無しなので、1人で意外とぺろっといけちゃうんですこれがががwwwm♡←!

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方12写真
  13. 13

    何分か少し時間置いたら、ラップを剥がして、カッティングしまっ!

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方13写真
  14. 14

    でげだあぁっっ♡!!!完成〜(*´ 艸`)♡!!!

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方14写真
  15. 15

    わさび醤油でいただきまーす(*´ 艸`)♡!!!断面きちゃないし…ずぼら過ぎですが…。。。味は間違いないのでwww♡←!

    • ダイエット♡ずぼらサラダ巻き風♡作り方15写真
  16. 16

    でも、やぱ、食べ応え欲しいわぁ〜…←なんて思っちゃったりしたらばばば〜………!!!

  17. 17

    ダイエット戦士のミカターぁ♡!ID20914506←こちらで頑張ってこーぅ(`・ω・´)ゝなんてw♡!

コツ・ポイント

ただただ、好きな具材だけ♡←を酢飯無しで巻くだーけなんで簡単っ♡!酢飯を入れないので、どーしても中身がばらけがけがちなのでお気をつけ(`・ω・´)ゝ♡!後、中身の具材はお好みなモノ何でも有りですよね(*´ 艸`)♡!

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ぉ空♡
ぉ空♡ @cook_40296352
2020/09/24 07:14に公開
完全なる自己満料理♡見て頂きありがとうございます〜(⁎-ω-⁎))"ペコンチョ♡←
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このレシピのキーワード

サラダ巻き 海苔 レタス かいわれ キュウリ わさび カニカマ

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