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ブロッコリーのタルタルツナサラダ
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ブロッコリーのタルタルツナサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリーのタルタルツナサラダ

mikana
mikana @cook_40135802

タルタルソースたっぷりのブロッコリーサラダです♪♪
このレシピの生い立ち
子供も食べやすいブロッコリーのサラダ

タルタルソースたっぷりのブロッコリーサラダです♪♪
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ブロッコリーのタルタルツナサラダ

mikana
mikana @cook_40135802

タルタルソースたっぷりのブロッコリーサラダです♪♪
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材料

4人分
  • ブロッコリー 250g
  • Aゆで卵 3個
  • Aツナ缶詰(ノンオイル) 1缶(70g)
  • A玉ねぎ 1/4個
  • Aマヨネーズ 大さじ3
  • Aすし酢 大さじ1
  • A塩こしょう 少々
  • 粗挽き黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは、沸騰したお湯で、1分30秒~2分茹で、粗熱をとる。

  2. 2

    Aでタルタルソースを作る
    玉ねぎはみじん切りにし、水に晒してしっかり絞る。ゆで卵を泡立て器で潰し、他の材料とまぜあわせる

  3. 3

    ブロッコリーとタルタルソースを混ぜ合わせる。
    器に盛り、粗挽き黒こしょうをふる。

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mikana
mikana @cook_40135802
2023/01/15 06:39に公開
\野菜と豆腐の時短ごはん/著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社◾︎5分からできる◾︎野菜不足解消🥬ラクうまレシピ 野菜ソムリエ/ソイフードマイスターNadia artist/フーディストアンバサダー■Instagram @mikana___m
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このレシピのキーワード

ツナサラダ ツナ ゆで卵 ブロッコリー 玉ねぎ

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