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ムネ肉の味噌マヨ
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ムネ肉の味噌マヨ-レシピのメイン写真

ムネ肉の味噌マヨ

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べられるガッツリメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。味噌マヨの組み合わせ美味しい〜!

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材料

1人分
  • 鶏ムネ肉 150g
  • 塩胡椒 好み
  • 味噌 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • みりん 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    一口サイズに切ったムネ肉に塩胡椒したら、油をしいたフライパンで焼く

  2. 2

    混ぜ合わせておいた調味料を入れ、絡めたら完成

  3. 3

    このままだと結構濃いので玉ねぎとか厚揚げとか好みで入れてください

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_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
2020/10/06 03:56に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます!使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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味噌 鶏胸肉

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