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レシピ1-レシピのメイン写真

レシピ1

ふー棒
ふー棒 @cook_40389952

前菜におうちでも簡単に。
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ヘルシーなものでと娘にお願いされて厚揚げをつかうことにしました。

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材料

1人分
  • 厚揚げ 3切
  • ナス 3枚
  • ミニトマト 1ケ
  • キリクリームチーズ 1個
  • たくあん 1枚
  • オリーブ油 大1
  • 黒胡椒 少々
  • 生ハム 3枚
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作り方

  1. 1

    厚揚げを長方形に適当に切って生ハムを巻いてフライパンにオリーブ油を引き並べて黒胡椒をふる。

    • レシピ1作り方1写真
  2. 2

    両面を焼く

    • レシピ1作り方2写真
  3. 3

    ナスを輪切りにして焼き、醤油をたらす。

    • レシピ1作り方3写真
  4. 4

    厚揚げ、ナス、トマト、クリームチーズ、たくあんの順番にのせ完成!

    • レシピ1作り方4写真

コツ・ポイント

チーズはお好きなチーズで。ヘルシーで見た目もオシャレ。たくあんが意外とチーズとあいます。

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ふー棒
ふー棒 @cook_40389952
2020/10/06 08:57に公開
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このレシピのキーワード

なす ミニトマト 厚揚げ クリームチーズ たくあん 生ハム

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