さんまのエスカベッシュ風 tomoshiba @cook_40321421 揚げ物このレシピの生い立ち揚げ鍋 もっと読む 揚げ物このレシピの生い立ち揚げ鍋 もっと読む さんまのエスカベッシュ風 tomoshiba @cook_40321421 揚げ物このレシピの生い立ち揚げ鍋 もっと読む 揚げ物このレシピの生い立ち揚げ鍋 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 1個 パプリカ(赤、黄) 各1/4個 エリンギ 2本 かぼちゃ 100g さんま 3尾 小麦粉 適宜 しょうが 1かけ 醤油 大さじ4 砂糖 大さじ3 酢 大さじ2 ごま油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマン、パプリカ、エリンギ、かぼちゃを細切りにする。 2 三枚におろしたさんまを細切りにし、小麦粉をまぶす。 3 ①のかぼちゃを素揚げして取り出し、他の野菜も揚げて取り出す。 4 ②を揚げて、みじん切りにしたしょうが、醤油、砂糖、酢、ごま油を混ぜ合わせたたれにつける。 5 ④に③を入れて混ぜてできあがり。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21206131 コピーしました！ tomoshiba @cook_40321421 2021/03/07 07:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー しばの(無水なべ)レシピ もっと読む このレシピのキーワード かぼちゃ エリンギ パプリカ ピーマン さんま 小麦粉 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 子どもも喜ぶ！茄子と春雨の中華炒め🍆 ツナマヨ詰めちくわの天婦羅 骨取り鯖で焼き鯖の押し寿司 博多雑煮 鯛の明太和え ❀和風キノコ餡かけ☆煮込みハンバーグ❀ 韓国風☆旨辛～ガパオライス♪簡単 簡単！フライパンで！鮭のちゃんちゃん焼き お弁当にも♪ご飯泥棒なウインナーの肉巻き フライパンでシュウマイ☆包まない簡単♪ Pad Thai Coleslaw Apple Cider Vinegar Sour Cream Jalapeño Rice 🍚 Dulce de Leche Cheesecake Midwestern Crockpot Spaghetti Sauce マッサマンカレー♪ 松屋の再現！ ほうれん草の海苔和え 黒の森ケーキ 中華風クリーム煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21206131
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