CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
さばの塩焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
さばの塩焼き-レシピのメイン写真

さばの塩焼き

鹿部さっちゃんクック
鹿部さっちゃんクック @cook_40296956

焼き魚の定番サバの塩焼き、今が旬の美味しい時期です。

このレシピの生い立ち
焼き魚を食べたかったので作りました。大きなサバは1キロ400円で二匹分です。2K購入しました。浜風に乗って乾燥させるので、他では食べられない味です。他の地域で乾燥させたら、違う味になるのかな?研究してみたいです

焼き魚の定番サバの塩焼き、今が旬の美味しい時期です。

このレシピの生い立ち
焼き魚を食べたかったので作りました。大きなサバは1キロ400円で二匹分です。2K購入しました。浜風に乗って乾燥させるので、他では食べられない味です。他の地域で乾燥させたら、違う味になるのかな?研究してみたいです

もっと読む

さばの塩焼き

鹿部さっちゃんクック
鹿部さっちゃんクック @cook_40296956

焼き魚の定番サバの塩焼き、今が旬の美味しい時期です。

このレシピの生い立ち
焼き魚を食べたかったので作りました。大きなサバは1キロ400円で二匹分です。2K購入しました。浜風に乗って乾燥させるので、他では食べられない味です。他の地域で乾燥させたら、違う味になるのかな?研究してみたいです

焼き魚の定番サバの塩焼き、今が旬の美味しい時期です。

このレシピの生い立ち
焼き魚を食べたかったので作りました。大きなサバは1キロ400円で二匹分です。2K購入しました。浜風に乗って乾燥させるので、他では食べられない味です。他の地域で乾燥させたら、違う味になるのかな?研究してみたいです

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 塩 一匹に対して 5~6グラム
  • サバ 4匹
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    生サバ4本、

    • さばの塩焼き作り方1写真
  2. 2

    頭をおろし、背から包丁をいれ開きます。内臓と骨を取り取り除きます

    • さばの塩焼き作り方2写真
  3. 3

    綺麗に水洗いし、水切りします。

    • さばの塩焼き作り方3写真
  4. 4

    1匹に対し、5~6グラムの塩で、なでるように塩をまぶし冷蔵庫で保存します。そのまま一晩置きます。

    • さばの塩焼き作り方4写真
  5. 5

    翌日、さっと水洗いします。

    • さばの塩焼き作り方5写真
  6. 6

    自家製魚干機で、回転させ、半日干します。写真が上手にとれず、見えにくいのですがご了承下さい。

    • さばの塩焼き作り方6写真
  7. 7

    生乾きになったら魚干機から外します。

    • さばの塩焼き作り方7写真
  8. 8

    両面を焼いて出来上がりです。

    • さばの塩焼き作り方8写真

コツ・ポイント

なるべくサバは生きの良いものを使用します。我が家はさばを一晩、塩をまぶしてから翌日乾燥しています。天候で乾燥具合が変わります。乾燥が美味しさのキーワードかも知れません。乾燥かごもホームセンターで販売していると思いますので挑戦して下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

鹿部さっちゃんクック
鹿部さっちゃんクック @cook_40296956
2020/10/05 10:58に公開
クックパットの愛読者です。数年前からこのサイトで皆さんの料理を参考に献立してきました。本当に感謝して居ります。私の住んでいる地域は、北海道の道南地区です、七飯町の駒ケ岳が良く見えます。漁業の町で、海の恵みが豊富です。温泉もあり間欠泉は有名です。これからも若い皆さんと一緒に献立を学びながら、こちらからも発信して行きたいと思って居りますので、宜しくお願い致します。
もっと読む

このレシピのキーワード

塩焼き サバ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ピリ辛で濃厚コク旨❣️レンコンとナスの肉味噌炒め✨️
  2. 栗入り炊き込みごはん
  3. トマトのチーズ焼き🍅
  4. 大根とカニカマのポン酢マヨサラダ
  5. 生姜たっぷり肉豆腐
  1. 白菜と大根の具だくさんおかずみそ汁
  2. サバ缶とまいたけのみそ汁
  3. 鶏もも肉とれんこんの甘辛炒め
  4. 鶏肉とブロッコリーの具だくさんみそ汁
  5. ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁
  6. Japchae (Stir-fried Korean glass noodles)
  7. Ham and Cheese Potato Soup
  8. Carrot Cake
  9. Strawberry Tart With Pastry Cream
  10. Chicken Orzo Soup
  1. フランス産ポークの蓮根巻き☆醤油ペッパー
  2. 肉嫌いっ子も平気?若鶏胸肉魚煮汁焼き♩
  3. じゃこ味噌☆ご飯のお供に
  4. ゴマ味ラーメン→八王子ラーメン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21208469
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close