野菜と鶏つくね入のおにぎり棒(離乳食)
味付けはほぼ、鶏つくねの味のみ。ご飯と混ぜて一緒にカムカム♪野菜入なので一石二鳥です♪(11ヶ月～)お弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
以前から鍋用の鶏つくねが気になっていて、離乳食に使えそう…と思って作りました！！気をつけるのは、エビやカニが入っていないのを確認したり、アレルギーがある食材が入っていなかだけを必ず確認だけはして下さいね！
野菜と鶏つくね入のおにぎり棒(離乳食)
味付けはほぼ、鶏つくねの味のみ。ご飯と混ぜて一緒にカムカム♪野菜入なので一石二鳥です♪(11ヶ月～)お弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
以前から鍋用の鶏つくねが気になっていて、離乳食に使えそう…と思って作りました！！気をつけるのは、エビやカニが入っていないのを確認したり、アレルギーがある食材が入っていなかだけを必ず確認だけはして下さいね！
作り方
- 1
鍋用の鶏つくねを使って、簡単におにぎり棒に混ぜて食べさせる！だけのレシピです。やわご飯は温かいものを準備。
-
- 2
皿にラップをします。
-
- 3
鶏つくねを、スプーンですくって
潰します。 -
- 4
とりあえず、3個
-
- 5
つくねの上にラップをかけます。
かけたら、外しやすいように
角を折っておきます。 -
- 6
ラップをかぶせたら
レンジで500wで50秒 -
- 7
出来上がりはこんな感じ！
このままでも、軽く味がついてますので
お子さんの、おかずにもピッタリ♪ -
- 8
温かいうちに、
ご飯と混ぜます。 -
- 9
2本分作るので、鶏つくねは2枚
でた、汁も少し加えて。 -
- 10
スプーンで簡単に崩せます。
全体に混ぜます。 -
- 11
ラップを敷いて
横長にご飯をおいて
ラップで巻き巻きにぎにぎ。 -
- 12
両サイド捻りながら
太さを調整して、完成です！
何本も作って冷凍しとくと
いいですね！ -
- 13
残った、鶏つくねも好きなタレをかければ、おかずにも変身！柔らかいので、お子さんから、年配の方にもオススメです♪
-
コツ・ポイント
レンチン加熱しずきると、固くなります。
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