ニラのナムル 砺波市 @tonavege 富山県産のニラをレンジで加熱、和えるだけこのレシピの生い立ち作り置きしておくと便利。にんじんやもやしを和えるとさらに彩りが良くなります。 もっと読む 富山県産のニラをレンジで加熱、和えるだけこのレシピの生い立ち作り置きしておくと便利。にんじんやもやしを和えるとさらに彩りが良くなります。 もっと読む ニラのナムル 砺波市 @tonavege 富山県産のニラをレンジで加熱、和えるだけこのレシピの生い立ち作り置きしておくと便利。にんじんやもやしを和えるとさらに彩りが良くなります。 もっと読む 富山県産のニラをレンジで加熱、和えるだけこのレシピの生い立ち作り置きしておくと便利。にんじんやもやしを和えるとさらに彩りが良くなります。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 ニラ １パック（100ｇ） ごま油 小さじ２ しょうゆ 小さじ２ 白ごま 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラを2～3cm長さに切る。 2 耐熱容器にニラを入れ、600Wで２分加熱する。 3 熱いうちに、ごま油、しょうゆ、白ごまを和えて、出来上がり。 コツ・ポイント ニラをみじん切りにして作ると、トッピングにも使えます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21209954 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2020/10/01 04:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード ナムル ニラ 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉きゅうりマリネ♪簡単 おかずスパゲッティ♪ ねばとろライス丼 イカの一夜干し🦑 たっぷりブロッコリーのトマトスープ 順番守れば簡単！本格絶品♡麻婆茄子 れんこんの豚ひき肉の挟み焼き ふんわり卵！ブロッコリーとウインナー炒め 豚こまボールのカレーから揚げ 黒くならない！なすの味噌汁 Squash and Ham Casserole the simple version My Nutella Cookies Cooking Light's Chili Mac Pork Tenderloin Easy Falafel Burger(baked)(gluten free PATTY) にんじんの離乳食 りんごとパイナップルのスイートスムージー 福島のソウルフード❤いかにんじん アボカドと豚ひき肉のチーズ焼き♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21209954
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