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お財布にやさしい豚肉巻き
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お財布にやさしい豚肉巻き-レシピのメイン写真

お財布にやさしい豚肉巻き

ペロひろ
ペロひろ @cook_40384689

お安く作れて見た目はちょっと華やか家族も喜びます。野菜たくさん巻けばボリューム出てヘルシー
このレシピの生い立ち

今回はブロッコリーの芯があったので入れました。
お肉に巻く野菜は残り物でok

お安く作れて見た目はちょっと華やか家族も喜びます。野菜たくさん巻けばボリューム出てヘルシー
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今回はブロッコリーの芯があったので入れました。
お肉に巻く野菜は残り物でok

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お財布にやさしい豚肉巻き

ペロひろ
ペロひろ @cook_40384689

お安く作れて見た目はちょっと華やか家族も喜びます。野菜たくさん巻けばボリューム出てヘルシー
このレシピの生い立ち

今回はブロッコリーの芯があったので入れました。
お肉に巻く野菜は残り物でok

お安く作れて見た目はちょっと華やか家族も喜びます。野菜たくさん巻けばボリューム出てヘルシー
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今回はブロッコリーの芯があったので入れました。
お肉に巻く野菜は残り物でok

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材料

20個
  • 豚肉薄切り肉(こま切れでも) 20枚程
  • 人参 半分
  • ブロッコリーの芯 一株分
  • 油 少し
  • しおこしょう 少々
  • えのき 半株
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作り方

  1. 1

    野菜は肉の幅に切る。
    人参とブロッコリーの芯はサッと茹でる。

    • お財布にやさしい豚肉巻き作り方1写真
  2. 2

    野菜を巻いて塩胡椒する。

    • お財布にやさしい豚肉巻き作り方2写真
  3. 3

    フライパンに少し油を引き肉を焼く

    • お財布にやさしい豚肉巻き作り方3写真

コツ・ポイント

肉に巻く野菜は冷蔵庫の残り物でok

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ペロひろ
ペロひろ @cook_40384689
2023/01/17 10:29に公開

このレシピのキーワード

肉巻き えのき にんじん 豚薄切り肉 こま切れ スティックセニョール

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