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道民の味☆真だらの子の突こんにゃく和え
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道民の味☆真だらの子の突こんにゃく和え-レシピのメイン写真

道民の味☆真だらの子の突こんにゃく和え

クック24YUKA☆
クック24YUKA☆ @cook_40380717

北海道の料理です♪
真だらの子ではなく、スケソウダラの子でも美味しく作れます。冷えても美味しいのでお弁当にも最適!
このレシピの生い立ち
小さい頃から母が作ってくれていたものを自分なりにアレンジしました♪

北海道の料理です♪
真だらの子ではなく、スケソウダラの子でも美味しく作れます。冷えても美味しいのでお弁当にも最適!
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小さい頃から母が作ってくれていたものを自分なりにアレンジしました♪

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道民の味☆真だらの子の突こんにゃく和え

クック24YUKA☆
クック24YUKA☆ @cook_40380717

北海道の料理です♪
真だらの子ではなく、スケソウダラの子でも美味しく作れます。冷えても美味しいのでお弁当にも最適!
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小さい頃から母が作ってくれていたものを自分なりにアレンジしました♪

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真だらの子ではなく、スケソウダラの子でも美味しく作れます。冷えても美味しいのでお弁当にも最適!
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材料

3〜4人分
  • 突きこんにゃく 600g
  • 真だらの子(スケソウダラでも可) 200g
  • だし汁 2カップ
  • 塩こぶ 2つかみ
  • すりおろししょうが 大さじ1
  • 大葉 4〜6枚
  • A 砂糖 大さじ2
  • A 酒 大さじ4
  • A みりん 大さじ4
  • A 正油 大さじ7
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作り方

  1. 1

    ※下処理※
    真だらの子に酒と塩(分量外)をまんべんなくふり、10分ほど置く

    • 道民の味☆真だらの子の突こんにゃく和え作り方1写真
  2. 2

    突きこんにゃくを熱湯で茹で、アク抜きする

    • 道民の味☆真だらの子の突こんにゃく和え作り方2写真
  3. 3

    真だらの子を流水で洗い、キッチンペーパーで水気を取る
    包丁で3、4ヶ所切り目を入れておく

    • 道民の味☆真だらの子の突こんにゃく和え作り方3写真
  4. 4

    ※作り方
    鍋に真だらの子を入れて中火にかける
    膨らんできたらヘラで潰しながら焦げ付かないように手早くまぜる

    • 道民の味☆真だらの子の突こんにゃく和え作り方4写真
  5. 5

    突こんにゃく、だし汁、調味料Aを入れ中火で煮る
    真だらの子の皮は取り除く

    • 道民の味☆真だらの子の突こんにゃく和え作り方5写真
  6. 6

    汁気が半分以下になったら塩こぶ、しょうがを入れてまぜながら煮る

    • 道民の味☆真だらの子の突こんにゃく和え作り方6写真
  7. 7

    火を止め、粗熱が取れたら、お皿の底に大葉を敷き、その上にたらの子合えを盛る

コツ・ポイント

北海道の家庭料理です!
味が濃いめなので調整してください!

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クック24YUKA☆
クック24YUKA☆ @cook_40380717
2023/01/19 04:29に公開

このレシピのキーワード

たら 大葉 塩こんぶ こんにゃく すけそうだら 酒

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