癒されるお茶～金木犀お茶～
にゃんたろう薬膳 @cook_40296778
秋風にのって、ほのかに香る金木犀。冷え、生理痛、ストレス解消効果があります。いい香りのお茶です【薬膳】
このレシピの生い立ち
秋に咲く金木犀
薬膳では温める作用があります
冷え、生理痛、ストレス解消など
女性にやさしい効果があります
時期が短いので逃さないように
作って下さい
癒されるお茶～金木犀お茶～
秋風にのって、ほのかに香る金木犀。冷え、生理痛、ストレス解消効果があります。いい香りのお茶です【薬膳】
このレシピの生い立ち
秋に咲く金木犀
薬膳では温める作用があります
冷え、生理痛、ストレス解消など
女性にやさしい効果があります
時期が短いので逃さないように
作って下さい
アプリでひらく作り方
- 1
金木犀の花を枝から取る
-
- 2
金木犀のゴミをザルなどで取り除く
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- 3
風通しのよい場所で乾燥させる（約1週間）
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- 4
急須に乾燥した金木犀3-5gを入れ、80−100℃のお湯を注ぐ
-
- 5
作り方を動画にしています
https://youtu.be/iV8Ep7SFNko -
- 6
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- 7
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- 8
【ノンカフェインお茶】びわ葉茶
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コツ・ポイント
つぼみのうちに取った方が効果が高いです。
気づいたら花が咲いています（涙）
花が咲いてもリラックス効果はあります
つくれぽ
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