牛薄切り肉となすの甘辛炒め
甘辛いタレでご飯がすすみます!!
このレシピの生い立ち
美味しいはちみつが手に入り 作ってみました!
作り方
- 1
玉ねぎを薄切りにし 牛肉と一緒にボウルに入れます。
お酒 お砂糖を入れ 30分くらい馴染ませておきます - 2
なすは1センチ幅ぐらいに切り えのきは石づきをとり 食べやすい大きさに切って ほぐしておきます
- 3
なすに片栗粉をまぶしておきます
- 4
あたためたフライパンにオリーブオイルと①を入れ 炒めます
- 5
お肉の色が変わってきたら ③のなすとえのきを加え炒めます
- 6
火が入る様に蓋をします。その間に☆を混ぜ合わせ タレを作ります
- 7
肉に火が入ったら ⑥のタレを加え 炒め合わせとろみがついら お皿に盛り付けます
- 8
小ネギを小口切りにして かけたら出来上がりです!
コツ・ポイント
はちみつを使用します。
一歳未満のお子様がいらっしゃる場合 三温糖やきび砂糖にかえてください!
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