作り方
- 1
油揚げを1分ほど茹でます。
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- 2
お湯からあげてしっかり水分を抜いておきます。
-
- 3
フライパンで☆を混ぜて火にかけます。
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- 4
ひっくり返しながら5分ほど煮ます。
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- 5
火を止めて常温まで冷まします。
-
- 6
ご飯を炊きます。
（今回は雑穀を混ぜてみました） -
- 7
○を混ぜます。
-
- 8
6.と7.を混ぜます。
-
- 9
水分が飛ぶまでしっかりと混ぜます。
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- 10
揚げにご飯を詰めます。（あまり詰めすぎないのがポイントです）
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- 11
完成♪
-
コツ・ポイント
YouTubeで動画をご覧いただけます。
https://www.youtube.com/watch?v=hd2ABIZv93Q
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