リブロースのハニー味噌焼き。

いくおっちゃん @190_chan_pad
蒸し焼きで、柔らかポークステーキ!
このレシピの生い立ち
ポークステーキ用として売られていたリブロースを、ただ焼くのも何なので、蒸し焼きでやってみたものです。
リブロースのハニー味噌焼き。
蒸し焼きで、柔らかポークステーキ!
このレシピの生い立ち
ポークステーキ用として売られていたリブロースを、ただ焼くのも何なので、蒸し焼きでやってみたものです。
作り方
- 1
リブロースの筋を切るように包丁を入れ、日本酒、粗びきコショウを振ります。
- 2
味噌とハチミツ(今回使用のものは自家採蜜の百花蜜)を合わせます。
- 3
ごま油を中火で熱し、刻みにんにくの香りを出します。
- 4
ハチミツ味噌をしばし絡め置いた2のお肉をフライパンにオン!
- 5
火力を弱火(~中弱火)に下げて、蓋をして蒸し焼き20分強。
- 6
途中、時間半分を目安に裏返します。
- 7
食べやすく切り分けます。ちょっと赤いところがあったので、焼き追加!
- 8
フライパンに残ったハチミツ味噌をかけて、出来上がりです。
コツ・ポイント
火力を弱めにして、その分時間をかけて、蒸し焼きにします。柔らかいポークステーキが食べられます。
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