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鶏ムネ肉の照り焼き?
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鶏ムネ肉の照り焼き?-レシピのメイン写真

鶏ムネ肉の照り焼き?

クック9HM2VT☆
クック9HM2VT☆ @cook_40372886

ニンニクとタレの相性と焼き加減がバッチリで(放置しすぎて少し焦げましたが)
美味しくいただけました
このレシピの生い立ち
なんだか肉が食べたくて
キッズから高齢者まで食べれる
味変バージョンを作ってみました
好評で完食でした

ニンニクとタレの相性と焼き加減がバッチリで(放置しすぎて少し焦げましたが)
美味しくいただけました
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なんだか肉が食べたくて
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好評で完食でした

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鶏ムネ肉の照り焼き?

クック9HM2VT☆
クック9HM2VT☆ @cook_40372886

ニンニクとタレの相性と焼き加減がバッチリで(放置しすぎて少し焦げましたが)
美味しくいただけました
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なんだか肉が食べたくて
キッズから高齢者まで食べれる
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好評で完食でした

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材料

6人分
  1. 鶏ムネ肉 3枚
  2. チューブニンニク 適量
  3. みりん 少々
  4. 醤油 適量
  5. 焼き肉のタレ 適量
  6. 塩コショウ 適量
  7. チンゲンサイ 1袋
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作り方

  1. 1

    下味を付けて
    保存袋で寝かせておく

    • 鶏ムネ肉の照り焼き?作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンで表面を焼く
    程よい焼き色がついたら
    タレを入れ蒸し焼きにする

    • 鶏ムネ肉の照り焼き?作り方2写真
  3. 3

    焼けたら取り出して
    食べやすい大きさにスライス

    • 鶏ムネ肉の照り焼き?作り方3写真
  4. 4

    大皿に盛り付け焼きタレを掛けて完成!

    • 鶏ムネ肉の照り焼き?作り方4写真

コツ・ポイント

肉の味付け
お好みによりますがニンニクを入れると食が進むようです

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クック9HM2VT☆
クック9HM2VT☆ @cook_40372886
2020/10/12 10:17に公開
沖縄人のズボラ飯??南の島の癌サバイバー時には真面目に、本格的な料理もしますが基本お手軽料理!できるだけ沖縄の食材で料理をしています。これからもバンバン紹介していきまーす。
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