お米は2合分洗っておく。（私はいつも多めに作りたいので4合で炊いてます）水は、ほぼ切った状態にしておきます。

人参を千切りにしておく。お好みでしめじ等キノコ類を入れてもOKです。

炊飯器にお米を入れて、○の調味料を先に入れる。

サバ缶を開けて、先に汁だけ入れる。サバ缶は味噌煮が鉄板です！味噌煮缶の汁で○の調味料以外の他の味付けはいらなくなります。

サバ缶の缶を使って、炊飯器のメモリまで水を入れる。サバの身は水を入れた後です！（缶の中の旨味が勿体無くて…）

炊飯器のメモリ分まで水が入ったら、サバの身と人参を全てのせます。工程はたったこれだけです！炊飯スタートしたら待つだけ！

完成！お好みでネギや胡麻を散らしても美味しいです。