CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
厚揚げの肉巻き 生姜風味の麺つゆ出汁で
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
厚揚げの肉巻き 生姜風味の麺つゆ出汁で-レシピのメイン写真

厚揚げの肉巻き 生姜風味の麺つゆ出汁で

ゆさKitchen
ゆさKitchen @cook_40151160

ヘルシーかつ食べ応えのあるメインに。どんな茹で野菜とも相性がよく約10分で作れる時短レシピです。
このレシピの生い立ち
ボリュームあるメインを考えていて、冷蔵庫にある材料で作ったら美味しかったので!厚揚げを使うことで、豆腐の水切りなどが不要。薄切り肉が満足メインになって嬉しい!

ヘルシーかつ食べ応えのあるメインに。どんな茹で野菜とも相性がよく約10分で作れる時短レシピです。
このレシピの生い立ち
ボリュームあるメインを考えていて、冷蔵庫にある材料で作ったら美味しかったので!厚揚げを使うことで、豆腐の水切りなどが不要。薄切り肉が満足メインになって嬉しい!

もっと読む

厚揚げの肉巻き 生姜風味の麺つゆ出汁で

ゆさKitchen
ゆさKitchen @cook_40151160

ヘルシーかつ食べ応えのあるメインに。どんな茹で野菜とも相性がよく約10分で作れる時短レシピです。
このレシピの生い立ち
ボリュームあるメインを考えていて、冷蔵庫にある材料で作ったら美味しかったので!厚揚げを使うことで、豆腐の水切りなどが不要。薄切り肉が満足メインになって嬉しい!

ヘルシーかつ食べ応えのあるメインに。どんな茹で野菜とも相性がよく約10分で作れる時短レシピです。
このレシピの生い立ち
ボリュームあるメインを考えていて、冷蔵庫にある材料で作ったら美味しかったので!厚揚げを使うことで、豆腐の水切りなどが不要。薄切り肉が満足メインになって嬉しい!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3-4人分
  • 厚揚げ(2個入り) 1パック
  • 薄切りの豚肉 12枚
  • 小松菜 80g
  • 生姜(すりおろし) ひとかけら
  • 片栗粉 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    正方形の厚揚げを6等分して、熱湯で油抜きし、キッチンペーパーで水分を拭き取ったら片栗粉を振りかける。

    • 厚揚げの肉巻き 生姜風味の麺つゆ出汁で作り方1写真
  2. 2

    片栗粉を振りかけたら、薄切りの豚肉を巻いて、また薄く片栗粉を振りかける。

    • 厚揚げの肉巻き 生姜風味の麺つゆ出汁で作り方2写真
  3. 3

    フライパンに薄く油をしいて、肉巻き豆腐を並べていく。一面焼けたら次の面と直方体の6面順に蓋をして蒸し焼きにしていく。

    • 厚揚げの肉巻き 生姜風味の麺つゆ出汁で作り方3写真
  4. 4

    全部の面に焼き色がついたら出来上がり。器に盛り付け、小松菜やほうれん草、きのこなど好きな茹で野菜を添える。

    • 厚揚げの肉巻き 生姜風味の麺つゆ出汁で作り方4写真
  5. 5

    3倍に薄めた麺つゆに生姜のすりおろしを混ぜ、上からまわしかける。

    • 厚揚げの肉巻き 生姜風味の麺つゆ出汁で作り方5写真

コツ・ポイント

①片栗粉は1回目は厚揚げと肉をくっつける役割、2回目はコーティングする役割があるので、手間でもきちんと薄く2回つけること。
②醤油:砂糖:みりんを1:1:1でタレを煮詰めてとろみをつけてから混ぜ合わせるとお弁当にもよさそう。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?ゆさKitchenさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ゆさKitchen
ゆさKitchen @cook_40151160
2023/02/01 12:53に公開
スポーツフードアドバイザーのゆさKitchenです。美味しく、ヘルシーで、栄養価の高い食事とお菓子作りを心がけています❤️Instagramhttps://instagram.com/yusakitchen_?igshid=YmMyMTA2M2Y=
もっと読む

このレシピのキーワード

肉巻き 小松菜 片栗粉 厚揚げ 豚薄切り肉 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆もやしのナムル
  2. ごまたっぷり炊き込みキンパ
  3. 中華そばのスープ
  4. ハロウィンチーズフォンデュパーティー
  5. 簡単挟むだけ焼豚サンドイッチと目玉焼き
  1. 豚ひき肉と春雨のチャプチェ
  2. 簡単!バレンタイン生チョコ
  3. アイスボックスクッキー(プレーン生地)
  4. ライスペーパー餃子
  5. ワカメスープ
  6. Stuffed mushrooms 🍄
  7. Low calorie pumpkin bread !
  8. Kale Pesto Pasta
  9. Coconut Cake
  10. Spicy Kenyan wet fry beef liver 🇰🇪🌶️
  1. ガリハラ疑惑のトンテキ事件簿
  2. 納豆パスタ
  3. 失敗しない!韓国風海苔巻き(キンパ)
  4. チャイニーズチキン風甘辛チキン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21261791
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close