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レンジで簡単！レタス焼売
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レンジで簡単！レタス焼売-レシピのメイン写真

レンジで簡単！レタス焼売

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。レタスじゃなくて普通の皮とか油揚げとかで包んでもおいしい〜！とにかく肉ダネが美味すぎです！濃い目なので何もつけなくてもおいしい！

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_ゆ_ @cook_40296313

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材料

2人分
  • 豚ひき肉 200g
  • 玉ねぎ 1/4玉
  • ラカント 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 生姜チューブ 1〜2cm
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩胡椒 各少々
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作り方

  1. 1

    ポリ袋にすべて入れよく練り混ぜる

  2. 2

    形を整えたらレタスで包む

  3. 3

    耐熱容器に並べ、ふんわりラップで600W5分ちんし、その後5分間レンジの庫内で蒸したら完成

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_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
2020/10/15 04:48に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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このレシピのキーワード

片栗粉 豚ひき肉 玉ねぎ

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