簡単&カロリーオフ 汁だくカツ丼
tsuichan_kitchen @cook_40128252
大好きなカツ丼をカロリーオフで、作りました
このレシピの生い立ち
前日とんかつを作り、余ったのでカツ丼に。
カロリーオフなので、罪悪感なくペロっと食べれます。
簡単&カロリーオフ 汁だくカツ丼
大好きなカツ丼をカロリーオフで、作りました
このレシピの生い立ち
前日とんかつを作り、余ったのでカツ丼に。
カロリーオフなので、罪悪感なくペロっと食べれます。
作り方
- 1
鍋に◯を全部入れ、火にかけます。
- 2
玉ねぎを薄くスライスし、鍋へ投入
- 3
玉ねぎが柔らかくなったら、カットしたとんかつを入れ、といた卵を回しかけます
- 4
卵がお好みの硬さになったら完成
コツ・ポイント
とんかつは、下味で胡椒がついていないものがオススメ
母の味を繋ぐためと覚書です。Theお袋の味。家庭料理。2025.06.13糖尿病初期と診断。食事療法で治します。治せると先生に言われました。なので、今後は糖尿病、肝臓病の為の美味しい料理をご紹介します。
もっと読む 似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21270432
