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アボカドとササミのキムチ和え
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アボカドとササミのキムチ和え-レシピのメイン写真

アボカドとササミのキムチ和え

まりちゃん1986
まりちゃん1986 @cook_40115672

美肌にアボカドとキムチ
良質なタンパク質が摂れるササミ
ごま油とキムチで味も決まる簡単メニューです
このレシピの生い立ち
罪悪感なく美味しくて体にいいものを食べたくて

美肌にアボカドとキムチ
良質なタンパク質が摂れるササミ
ごま油とキムチで味も決まる簡単メニューです
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アボカドとササミのキムチ和え

まりちゃん1986
まりちゃん1986 @cook_40115672

美肌にアボカドとキムチ
良質なタンパク質が摂れるササミ
ごま油とキムチで味も決まる簡単メニューです
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材料

  1. アボカド 1つ
  2. レモン汁 少量
  3. ササミ ３本
  4. ごま油 小さじ2
  5. キムチ お好みで
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作り方

  1. 1

    アボカドをお好きな大きさに切り、レモンを少量かけて混ぜておく

  2. 2

    ササミを茹でる(またはレンチン)一口大にちぎる

  3. 3

    1と2を合わせ、ごま油で和えてからキムチを加えよく混ぜて出来上がり

コツ・ポイント

ダイエット中にピッタリな一品
お肌と筋肉に◎

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まりちゃん1986
まりちゃん1986 @cook_40115672
2020/10/18 11:27に公開

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