コンビーフや卵黄にはたんぱく質が豊富です。にんにくに含まれるビタミンB6ととることで体内で効率よくたんぱく質を利用でき、筋肉量アップに繋がります。筋肉量が増え、しっかり足のポンプ機能が働くと血行が良くなり、冷え・むくみ対策になります。