【発酵食は最高】麹味噌×ヨーグルトの植物・動物性乳酸菌をおいしく簡単に摂取♪
温野菜・ステックにつければ野菜もパクパクと
このレシピの生い立ち
発酵食を簡単に取り入れられるレシピはないかと思って作ってみました。
ママにおなかのいる赤ちゃん、そして家族が、カラダも心も心地よくなる「妊婦ごはん」などをつくりたいと思ってます。