ツナは缶汁をよく切ります(ペーパータオルを使うと簡単)玉ねぎはくし型に5ミリ幅に切ります。にんにくもスライス！

フライパンに☆を入れて中火にかけ香りが出たら玉ねぎを加えて軽く炒め、ツナを加えます。

★を加えてサッと炒め合わせます。(パスタを茹でる間に作っておく)

スパゲティは塩を加えた熱湯で表示通りに茹でザルに取る。

③に茹でたての④を加えフライパンを揺すりながら手早く炒め絡めます。

器に盛り青ねぎを散らします。