ブロッコリ・じゃが・ほうれん草減塩味噌汁
お家で色々なお国料理 @cook_40397231
抗酸化作用のブロッコリー、ふなしめじ、ハナビラダケと角がとろけるくらいな
ジャガイモでほっこり食感減塩味噌汁
このレシピの生い立ち
抗酸化食材やきのこ類を使った減塩味噌汁(1人前1.5g)です。
丸の内タニタ食堂（糀の甘みと旨味）使用
ブロッコリ・じゃが・ほうれん草減塩味噌汁
抗酸化作用のブロッコリー、ふなしめじ、ハナビラダケと角がとろけるくらいな
ジャガイモでほっこり食感減塩味噌汁
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抗酸化食材やきのこ類を使った減塩味噌汁(1人前1.5g)です。
丸の内タニタ食堂（糀の甘みと旨味）使用
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胃ガン宣告から食事の大事さをしみじみ感じて、自炊を始めました。今は摘出手術後1年近く経過していますが、いろんな料理を作ってみたく減塩、野菜料理を中心にアップしています今年は料理もちゃんと勉強してみたいなと思います。家には料理本がたくさん買ってあって今猛勉強中です。写真も趣味でなるべく素敵なフォト（メイン料理写真は一眼で撮ってます）でと思ってます
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