作り方
- 1
青梗菜は根元を切り落とし、熱湯で茹でる。根元の方からゆっくりと。
- 2
冷水で青梗菜を冷まして、水気を絞ります。
- 3
食べやすい大きさに切ります。
- 4
ツナ缶の油を絞ります。
- 5
ボウルに青梗菜、ツナ、ポン酢、ごまを入れ、和えます。
- 6
出来上がり!
コツ・ポイント
青梗菜は根元の部分から茹でて下さい。
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葉物野菜ならほとんどイケる万能レシピだと思います。今回はチンゲン菜で作りました^∪^H23.10.19話題入り感謝♡ Natsutach -
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