もやしとウインナーのカレー炒め

もやしとウインナーのカレー炒め-レシピのメイン写真

もやしとウインナーのカレー炒め

横浜市 @city_of_yokohama

お財布の味方、もやしを子どもに人気のウィンナーと炒めました。
このレシピの生い立ち
他にもピーマン、たまねぎ等残り物の野菜を使って冷蔵庫の整理にも便利です。（横浜市磯⼦区福祉保健課健康づくり係）

お財布の味方、もやしを子どもに人気のウィンナーと炒めました。
このレシピの生い立ち
他にもピーマン、たまねぎ等残り物の野菜を使って冷蔵庫の整理にも便利です。（横浜市磯⼦区福祉保健課健康づくり係）

もっと読む

もやしとウインナーのカレー炒め

横浜市 @city_of_yokohama

お財布の味方、もやしを子どもに人気のウィンナーと炒めました。
このレシピの生い立ち
他にもピーマン、たまねぎ等残り物の野菜を使って冷蔵庫の整理にも便利です。（横浜市磯⼦区福祉保健課健康づくり係）

お財布の味方、もやしを子どもに人気のウィンナーと炒めました。
このレシピの生い立ち
他にもピーマン、たまねぎ等残り物の野菜を使って冷蔵庫の整理にも便利です。（横浜市磯⼦区福祉保健課健康づくり係）

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

２人分

もやし 100g（1/2袋）
にんじん 20g
いんげん 20g
ウインナー 40g（2本）
炒め油小さじ1/2
カレー粉小さじ1/2
塩小さじ1/6
しょうゆ小さじ1/4

レシピを保存

作り方

1

にんじんは千切り、いんげんとウィンナーは斜め薄切りにする。もやしは洗ってザルに上げておく。
2

フライパンに炒め油を熱し、ウィンナー、にんじん、いんげんを炒め、火が通ったらもやしを加えて炒める。
3

カレー粉、塩、しょうゆで味付けをする。

コツ・ポイント

【栄養価　一人分】
エネルギー　90kcal
野菜使用量　70g

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

横浜市 @city_of_yokohama

2020/10/29 04:33に公開

横浜市役所の公式キッチンです。横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づくりに役立つレシピをご紹介します。食に関するイベント情報などもお知らせします。横浜市役所のアカウント一覧はこちらです→https://www.city.yokohama.lg.jp/aboutweb/sns/

もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ