簡単☆小松菜と豆苗のガーリック炒め

Name: 簡単☆小松菜と豆苗のガーリック炒め
Yield: 2人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: 小松菜 1束; 豆苗 1株; ニンニク 2片; ●おろしニンニク 大さじ2; ●塩胡椒 少々; ●鶏ガラスープ 小さじ1; ●輪切り唐辛子 少々; ごま油 大さじ2; ブラックペッパー 適量

チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

簡単に出来る☆ニンニクが効いていて、美味しい☆小松菜と豆苗のガーリック炒めです☆
このレシピの生い立ち
家の定番メニューです☆

簡単☆小松菜と豆苗のガーリック炒め

チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

簡単に出来る☆ニンニクが効いていて、美味しい☆小松菜と豆苗のガーリック炒めです☆
このレシピの生い立ち
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材料

2人前

小松菜 1束
豆苗 1株
ニンニク 2片
●おろしニンニク大さじ2
●塩胡椒少々
●鶏ガラスープ小さじ1
●輪切り唐辛子少々
ごま油大さじ2
ブラックペッパー適量

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作り方

1
フライパンにごま油を敷き、スライスしたニンニクを油に浸透させます。
2
1に適度な大きさに切った小松菜、豆苗、●を入れ、中火で炒め、皿に盛り付け、ブラックペッパーをかけて、完成です☆

コツ・ポイント

サッと炒める事☆

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つくれぽ

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チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

2020/10/27 10:50に公開

現役大学生です✨大学では栄養学を主体的に学び、色んな料理を作ってます！2026.1.26 フードスペシャリスト資格取得✨2026.6.5 クックパッドパートナープログラム　パートナー認定学業と両立に不定期でレシピを少しずつ載せてきます！ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/

このレシピのキーワード

炒めもの豆苗小松菜にんにくトウガラシ

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