バナナ、ピーナッツバターをフードプロセッサーで粉砕する。

①にオーツ麦を加え、フードプロセッサーで混ぜ合わせる。

②を小さめのタッパーに敷き詰める。

お好みのナッツを刻んでのせる。

フードプロセッサーに、デーツと水を入れ、粉砕する。デーツの食感が少し残るくらいがおすすめです。

④に⑤をのせ、塩を振りかけたら、冷蔵庫か冷凍庫で冷やし固める。

固まったら好みの大きさに切り分ける。

チョコレートを溶かしてコーティングする。

ドライフルーツやナッツをトッピングする。