ブロッコリーをレンジアップする。
　根菜モード

玉ねぎがしんなりとしたら、牛乳・ミートソースを入れて温める。

温まったらご飯を入れてほぐしながら3分煮込む。

スライスチーズを入れて溶かす。

リゾットの出来あがり。

器に盛り付けて粉チーズ・粗挽き黒こしょうをふりブロッコリーを添える。