CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お酒好きのパパにぜひ❤バレンタイン島豆腐
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お酒好きのパパにぜひ❤バレンタイン島豆腐-レシピのメイン写真

お酒好きのパパにぜひ❤バレンタイン島豆腐

White☆Lily
White☆Lily @cook_40082657

毎日家族の為に頑張るパパへ。バレンタインデーはチョコよりコレ❤ヘルシーで色鮮やかなお酒の肴をどうぞ。最高のプレゼントに✨

このレシピの生い立ち
毎日頑張るパパに喜んで貰いたくて作りました。

身体に良い食材を詰め込み、しかもお酒とあう味にしました。

ママからの最高のバレンタイン・プレゼント❓

勿論好評でしたよ♬
皆様も是非今晩作ってみて下さい。

毎日家族の為に頑張るパパへ。バレンタインデーはチョコよりコレ❤ヘルシーで色鮮やかなお酒の肴をどうぞ。最高のプレゼントに✨

このレシピの生い立ち
毎日頑張るパパに喜んで貰いたくて作りました。

身体に良い食材を詰め込み、しかもお酒とあう味にしました。

ママからの最高のバレンタイン・プレゼント❓

勿論好評でしたよ♬
皆様も是非今晩作ってみて下さい。

もっと読む

お酒好きのパパにぜひ❤バレンタイン島豆腐

White☆Lily
White☆Lily @cook_40082657

毎日家族の為に頑張るパパへ。バレンタインデーはチョコよりコレ❤ヘルシーで色鮮やかなお酒の肴をどうぞ。最高のプレゼントに✨

このレシピの生い立ち
毎日頑張るパパに喜んで貰いたくて作りました。

身体に良い食材を詰め込み、しかもお酒とあう味にしました。

ママからの最高のバレンタイン・プレゼント❓

勿論好評でしたよ♬
皆様も是非今晩作ってみて下さい。

毎日家族の為に頑張るパパへ。バレンタインデーはチョコよりコレ❤ヘルシーで色鮮やかなお酒の肴をどうぞ。最高のプレゼントに✨

このレシピの生い立ち
毎日頑張るパパに喜んで貰いたくて作りました。

身体に良い食材を詰め込み、しかもお酒とあう味にしました。

ママからの最高のバレンタイン・プレゼント❓

勿論好評でしたよ♬
皆様も是非今晩作ってみて下さい。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 島豆腐 1丁
  2. 葱(葉の部分) 2本分
  3. メンマ 大匙1杯X2人分
  4. クコの実 5粒X2人分
  5. ◎レモン汁 小匙1杯
  6. ◎醤油 小匙1杯
  7. ◎ごま油 小匙1杯
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    調味料◎を全部混ぜておきます。

    島豆腐は半分に割り、みじん切りにした葱を散らし、メンマをのせます。

    • お酒好きのパパにぜひ❤バレンタイン島豆腐作り方1写真
  2. 2

    クコの実を散らし、上から1の調味料液を上からたっぷりかけて出来上がりです。

    食べる直前にささっと作業をし出して下さい。

    • お酒好きのパパにぜひ❤バレンタイン島豆腐作り方2写真
  3. 3

    ⭐⭐ご参考⭐⭐

    明日は…
    島豆腐⇒手軽な厚揚げ、葱⇒セロリ、オイソで味付けすると全く別物に❤

    ID:21270161

    • お酒好きのパパにぜひ❤バレンタイン島豆腐作り方3写真
  4. 4

    ⭐⭐ご参考⭐⭐

    パパを喜ばせたければ、バレンタインはチョコ代わりにぜひヘルシーなチョコ色肴を❤

    ID:21266209

    • お酒好きのパパにぜひ❤バレンタイン島豆腐作り方4写真
  5. 5

    ⭐⭐ご参考⭐⭐

    メタボが気になるパパに、ヘルシーな極太牛蒡煮もどうぞ❤

    パパっと作れます。

    ID:21226520

    • お酒好きのパパにぜひ❤バレンタイン島豆腐作り方5写真

コツ・ポイント

●メンマはそのままでも刻んでもOK。今回は触感を残したいので、切らずにのせました。

●クコの実は栄養満点❤中国では不老長寿の薬と言われ、楊貴妃が愛用したほどのスーパーフードです。
詳しい効能などはコチラをご覧下さい↓
ID:21270161

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

White☆Lily
White☆Lily @cook_40082657
2023/02/14 01:07に公開
美味しいもの、面白いもの、お洒落なものが大好きな主婦です。毎日家族のために奮闘中❤️発酵食品を使った料理を作ったり、一日40品目を目指して工夫したり…手料理で皆をヘルシーに&にっこり笑顔に出来たら最高だな~と✨【最近の活動】おうちご飯をお洒落にして楽しもうと思い、「おうちカフェシリーズ」を展開中。良かったら覗いてみて下さい❤️宜しくお願い致します。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 包んでほっとけ!チキチートマトグリル
  2. 炊飯器発酵のキムチ麹
  3. カレー粉で簡単☆夏野菜カレー
  4. 豚こま肉とスナップエンドウの生姜焼き
  5. 🪻北海道🪻名寄アスパラのちらし寿司🌱✨
  1. ☆簡単☆ツナたまブロッコリーサラダ
  2. 厚揚げの肉巻きコチュジャン
  3. ちいかわ 簡単 キャラ弁 
  4. HMでしっとりチョコカップケーキ
  5. 簡単!バレンタインに生チョコ
  6. Chicken Bacon Ranch Pinwheels
  7. Slow Cooker Mongolian Beef
  8. Frosted Soft Sugar Cookies
  9. California Farm Beef Stuffed Potato Skins on Latkes
  10. California Farm Frozen Black Beans
  1. 生昆布の副菜
  2. きんぴらごぼう【入院食㉕昼/温副菜】
  3. あんかけ大根
  4. 生のマッシュルームちょい入れスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21299207
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close