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HMで簡単！沼須ねぎの蒸しパン
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HMで簡単！沼須ねぎの蒸しパン-レシピのメイン写真

HMで簡単！沼須ねぎの蒸しパン

沼田市
沼田市 @cook_40094064

沼田市の伝統野菜「沼須ねぎ」を使用した簡単蒸しパンです♪

このレシピの生い立ち
沼田市ずかんにも掲載されている「沼須ねぎ」は沼田市の伝統野菜です。沼須町を中心に古くから生産がされていましたが、柔らかく病弱なため生産が難しく、現在は生産者、生産量ともに激減したことから市場に出回らない幻の食材です♪

沼田市の伝統野菜「沼須ねぎ」を使用した簡単蒸しパンです♪

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沼田市ずかんにも掲載されている「沼須ねぎ」は沼田市の伝統野菜です。沼須町を中心に古くから生産がされていましたが、柔らかく病弱なため生産が難しく、現在は生産者、生産量ともに激減したことから市場に出回らない幻の食材です♪

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沼田市 @cook_40094064

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沼田市ずかんにも掲載されている「沼須ねぎ」は沼田市の伝統野菜です。沼須町を中心に古くから生産がされていましたが、柔らかく病弱なため生産が難しく、現在は生産者、生産量ともに激減したことから市場に出回らない幻の食材です♪

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材料

5個分
  • ホットケーキミックス 200g
  • 牛乳 100cc
  • 太白ごま油 35g
  • みそ 大さじ1
  • 卵 1個
  • 小えび 5g
  • 沼須ねぎ 60g
  • 紅しょうが 8g
  • 青のり 少量
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作り方

  1. 1

    今回のメイン食材は、沼田市の伝統野菜「沼須ねぎ」です！

    • HMで簡単！沼須ねぎの蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    ねぎは粗みじん切り、紅しょうがはみじん切りにする。

    • HMで簡単！沼須ねぎの蒸しパン作り方2写真
  3. 3

    ボールにホットケーキミックス粉を入れ、牛乳、ごま油、みそ、卵を加えよく混ぜる。

    • HMで簡単！沼須ねぎの蒸しパン作り方3写真
  4. 4

    3にねぎのみじん切り、小えびを加えよく混ぜる。

    • HMで簡単！沼須ねぎの蒸しパン作り方4写真
  5. 5

    4の生地をカップケーキ型に流し、上に紅しょうが、青のりをちらし、蒸し器を熱し30〜40分強火で蒸したら完成！

    • HMで簡単！沼須ねぎの蒸しパン作り方5写真
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沼田市
沼田市 @cook_40094064
2023/03/10 01:46に公開
群馬県沼田市の公式キッチンです。沼田市の美味しい食材を使ったレシピや郷土料理などをご紹介します！沼田市公式ホームページ http://www.city.numata.gunma.jp/
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このレシピのキーワード

ねぎ 牛乳 小エビ 卵 ホットケーキミックス 味噌

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