すりごまとだし粉でミネラルアップ!このレシピの生い立ち豚肉(赤)、野菜(緑)
野菜切る
肉炒める(油なしでオッケー)
野菜も炒める
水、白だし入れてぐつぐつ
味噌、すりごま、だし粉入れる
豚肉はひき肉にすればお子さま達か食べやすい!ムスメちゃんはこんにゃく入れたら喜ぶ!大人は生姜足すとグー!
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