塩さば青ねぎチーズ。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

普通じゃない焼きサバを食べてみたい方は、お試しください。
このレシピの生い立ち
塩さば2尾分を買ってきました。ただ焼いて食べるのも何なので、いずれも冷蔵庫にあったスライスチーズと青ねぎを合わせてみました。

塩さば青ねぎチーズ。

普通じゃない焼きサバを食べてみたい方は、お試しください。
このレシピの生い立ち
塩さば2尾分を買ってきました。ただ焼いて食べるのも何なので、いずれも冷蔵庫にあったスライスチーズと青ねぎを合わせてみました。

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材料

  1. 塩さば(半身) 3枚
  2. スライスチーズ 3枚
  3. 青ねぎ 適宜
  4. オリーブ 大さじ1

作り方

  1. 1

    三枚おろしの塩さばを3つに切り分け、皮の方を上にして、グリルで皮に焼き目が付くまで焼きます。

  2. 2

    焼き目が付いた塩さばを中火のフライパンに移し、スライスチーズを乗せ、その上に青ねぎを散りばめます。

  3. 3

    蓋をして蒸し焼きにします。チーズが溶けてフライパンで香ばしく焼けるころには、さばにも火が通ります。

  4. 4

    出来上がりです。さばとチーズの塩分で味付けは十分かと思います。

コツ・ポイント

グリルとフライパンの2ステップで作ります。

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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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