ごぼう→千切り→人参千切りでも食べやすい大きさにカット。

油あげは1cm角に。しめじはほぐして２cm位にカット。

鶏肉は細かくカット。シーチキンは油ごと使います。

釜にお米➕生姜→出汁の素→料理酒大さじ2を入れ、
白だし８０ml➕麺つゆ２０mlで
100mlにする。

全ての材料を入れ、炊飯スイッチオン。
※具材沢山なので、目盛りは４合まで水を足します。

出来上がりです♪
良く混ぜて一度蒸らします。

お米より具材が沢山なので、少量でも腹持ち良いです。
おにぎりにして、お弁当にもオススメです。