にんじんは皮をむき、せん切りにする。（にんじんが固ければ、レンジで20秒ほどかけて加熱してから切る）

玉ねぎも薄くスライスし、水にさらして固くしぼっておく。

ツナ缶のふたをとり、油を切っておく。

①、②、③をよく混ぜマヨネーズ、牛乳、しょうゆで和える。塩こしょうで味を整える。