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離乳食　中期　牛赤身肉たまねぎMIX
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離乳食　中期　牛赤身肉たまねぎMIX-レシピのメイン写真

離乳食　中期　牛赤身肉たまねぎMIX

生食スキ子
生食スキ子 @cook_40403322

離乳食中期ごろは赤ちゃんの体に蓄えられている鉄がかなり減ってるので、鉄が豊富な牛赤身肉はおすすめ。1食20gほどが目安
このレシピの生い立ち
なし

離乳食中期ごろは赤ちゃんの体に蓄えられている鉄がかなり減ってるので、鉄が豊富な牛赤身肉はおすすめ。1食20gほどが目安
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生食スキ子
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離乳食中期ごろは赤ちゃんの体に蓄えられている鉄がかなり減ってるので、鉄が豊富な牛赤身肉はおすすめ。1食20gほどが目安
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材料

  1. 牛赤身肉 70g
  2. 玉ねぎ 70g
  3. 水 50㎖
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作り方

  1. 1

    牛赤身肉と玉ねぎは水を加えて、肉の中に火が通るまで煮る

  2. 2

    ブレンダーまたはすり鉢でペースト状にする

コツ・ポイント

タンパク質、ビタミン・ミネラル

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生食スキ子
生食スキ子 @cook_40403322
2023/02/22 14:00に公開
1番好きな調理法は生食です
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