CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンつく♡捨てないで!!皮きんぴら
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンつく♡捨てないで!!皮きんぴら-レシピのメイン写真

レンつく♡捨てないで!!皮きんぴら

ゆのkitchen
ゆのkitchen @cook_40114505

捨ててしまうとこを使って栄養満点簡単レンジでつくりおき!レンつくシリーズをレシピにしていきます!
このレシピの生い立ち
皮とみの間に栄養あるけど、皮ごと調理しない時に材料も時間も余すことなくつかう!

捨ててしまうとこを使って栄養満点簡単レンジでつくりおき!レンつくシリーズをレシピにしていきます!
このレシピの生い立ち
皮とみの間に栄養あるけど、皮ごと調理しない時に材料も時間も余すことなくつかう!

もっと読む

レンつく♡捨てないで!!皮きんぴら

ゆのkitchen
ゆのkitchen @cook_40114505

捨ててしまうとこを使って栄養満点簡単レンジでつくりおき!レンつくシリーズをレシピにしていきます!
このレシピの生い立ち
皮とみの間に栄養あるけど、皮ごと調理しない時に材料も時間も余すことなくつかう!

捨ててしまうとこを使って栄養満点簡単レンジでつくりおき!レンつくシリーズをレシピにしていきます!
このレシピの生い立ち
皮とみの間に栄養あるけど、皮ごと調理しない時に材料も時間も余すことなくつかう!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 大根の皮 大根半分の皮
  • 人参 少し使う時の皮
  • 他にかぶの皮やコールラビの皮もよき!
  • ごま油・砂糖・醤油・すり胡麻 各大さじ1
  • お好みで唐辛子
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大根、人参の皮を細切りにします。

    • レンつく♡捨てないで!!皮きんぴら作り方1写真
  2. 2

    蓋をしてレンジで1分加熱し、調味料をいれて混ぜ、
    今度は蓋をしないで1分加熱!

    • レンつく♡捨てないで!!皮きんぴら作り方2写真
  3. 3

    すり胡麻をたっぷりいれたら完成!

    • レンつく♡捨てないで!!皮きんぴら作り方3写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ゆのkitchen
ゆのkitchen @cook_40114505
2020/11/14 01:57に公開
2007年生まれの娘1人、そしてCMLと共に生きてる主婦です♡副作用正直しんどくて…それでも仕事も家事もやらなきゃいけないけどただご飯作るのも寂しいな〜とそんな時、クックパッドを始めました✨料理を通して1人でも多くの人と出会えたら嬉しいです♡
もっと読む

このレシピのキーワード

きんぴら かぶ にんじん 大根の皮 トウガラシ コールラビ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ゆで卵とウィンナーのピザトースト
  2. ボウルであえる失敗しない♪濃厚カルボナーラ 🍝
  3. 大根とにんじんの酢の物
  4. 我が家の野菜炒め
  5. スパイス香るキャロットケーキ〜フロスティング〜
  1. ひき肉たっぷり辛旨~麻婆豆腐☆簡単
  2. 柔らかい!鶏むねカンタン塩チャーシュー。
  3. 大和芋のチーズ焼き
  4. 簡単10分で なすとツナのレンジ蒸し
  5. 業務スーパー肉団子で酢豚風(1人前)
  6. My Favorite Pasta Carbonara
  7. Quick Homemade Puff Pastry
  8. Zuppa Toscana Keto
  9. Loaded Potato Soup
  10. Keto Blueberry Muffins
  1. あっさりもやしバーグ
  2. 簡単ヘルシー☆おからとナッツのれんこん餅
  3. カルボナーラ的な?笑 ♪温玉のせパスタ
  4. 超簡単美味♪椎茸フキのピリ辛醤油炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21334973
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close