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美味い❣️エビとレンコンのソテー
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美味い❣️エビとレンコンのソテー-レシピのメイン写真

美味い❣️エビとレンコンのソテー

☆ひまわり♬
☆ひまわり♬ @cook_40053366

エビを開いて焼く!味付けは塩とレモンだけ^_^
サッパリして美味しい❣️
このレシピの生い立ち
エビをアッサリ食べたい❣️この頃塩とレモンの味付けにハマっているのでエビも❗️美味しい〜

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エビをアッサリ食べたい❣️この頃塩とレモンの味付けにハマっているのでエビも❗️美味しい〜

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美味い❣️エビとレンコンのソテー

☆ひまわり♬
☆ひまわり♬ @cook_40053366

エビを開いて焼く!味付けは塩とレモンだけ^_^
サッパリして美味しい❣️
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エビをアッサリ食べたい❣️この頃塩とレモンの味付けにハマっているのでエビも❗️美味しい〜

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材料

4人分
  • エビ 10匹(1パック)
  • レンコン 150g程
  • 小麦粉 適量
  • 酒 大さじ2
  • 塩 小さじ1/4
  • レモン 小さじ1
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作り方

  1. 1

    エビは殻をむく。背中を深く切ってせわたを取る。背中を開いて肉叩きでチョップ。平にする。小麦粉をふるってつけておく。

  2. 2

    レンコンは縦半分で3ミリくらいの半月切り。(レンコンは半月切りにして冷凍したものを使いました。時短で調理できます〜)

  3. 3

    フライパンに油を入れてエビを並べて火をつける。半身が焼けたら裏返す。レンコンを入れる。酒を入れて蓋をして蒸し煮。

  4. 4

    時々3の様子を見てひっくり返すようにして混ぜる。ジジッと音がして酒がなくなってきたら塩をふりかけ混ぜて火を止める。

  5. 5

    蓋をして他の盛り付けが終わるまでそのままにする。器に盛り付けてレモンをふりかけいただきます♪

コツ・ポイント

レンコンは薄く切った方が火の通りがいいです。
最後に他の用意ができるまで蒸らすと塩がなじみます♪

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☆ひまわり♬
☆ひまわり♬ @cook_40053366
2020/11/15 08:12に公開
見ていただいてありがとうございます♬パートに趣味に忙しい日々。子供の要望にも応えねば!!時間がない(^。^;)食いしん坊なので、手作りのおいしい料理食べたい!と時短にこだわって作ってます(*^。^*) つくれぽしてくださる方に感謝♡検索してくださる方に感謝♡皆さんのご訪問楽しみにしています♡また、見てくださいね~(*^▽^*)レシピを変更してより良いレシピに手直しています。
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このレシピのキーワード

エビ れんこん 酒 レモン 小麦粉

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