グルテン完全フリーの糖質オフクッキー

エルペル
エルペル @cook_40397386

卵、牛乳、小麦粉なし。ボール1つで作れて洗い物も少なく罪悪感0の糖質OFFしっとりクッキー!
このレシピの生い立ち
糖質OFFのマフィンを作ろうとして卵がないことに気づき、急遽作り上げたレシピを改良しました!

中はしっとり目クッキーに仕上がります!
ほんのりメープルの甘味なので、きな粉みたいな味になります。

グルテン完全フリーの糖質オフクッキー

卵、牛乳、小麦粉なし。ボール1つで作れて洗い物も少なく罪悪感0の糖質OFFしっとりクッキー!
このレシピの生い立ち
糖質OFFのマフィンを作ろうとして卵がないことに気づき、急遽作り上げたレシピを改良しました!

中はしっとり目クッキーに仕上がります!
ほんのりメープルの甘味なので、きな粉みたいな味になります。

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材料

カップ5つ分
  1. おからパウダー 70g
  2. アーモンドプードル 30g
  3. メープルシロップ 40g
  4. マーガリン 50g
  5. 豆乳 140g

作り方

  1. 1

    バターにメープルシロップを入れて混ぜる。この時完全に混ぜても玉つくがok!

  2. 2

    アーモンドプードル、おからパウダー、ベーキングパウダーを投入

  3. 3

    豆乳を入れて粉を繋げます

  4. 4

    180°オーブン(余熱あり)で20分焼く

コツ・ポイント

ゴムベラでやるとやり易いです。最終的には手で固めます

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