白滝カルボナーラ

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。めちゃうま!まったりこってりしてて白滝感ゼロ!ほんとおすすめ!ケチャップとか入れてトマトクリームソース風とかにもアレンジしたい!

白滝カルボナーラ

糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。めちゃうま!まったりこってりしてて白滝感ゼロ!ほんとおすすめ!ケチャップとか入れてトマトクリームソース風とかにもアレンジしたい!

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材料

1人分
  1. オリーブオイル 小さじ1
  2. にんにくチューブ 1cm
  3. ベーコン 25g
  4. しめじ 15g
  5. 白滝 150g
  6. 牛乳 50g
  7. スライスチーズ 1/2枚
  8. コンソメキューブ 1/2個
  9. 卵黄 1個分

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイル、にんにくチューブを入れ弱火で香りを出す

  2. 2

    ベーコン、しめじを入れ、火が通ってきたら、水切りした白滝を入れる

  3. 3

    白滝に火が通ったら、牛乳、コンソメを入れ沸騰したら、チーズを入れる

  4. 4

    チーズが溶けたら火を止め、卵黄を加えて手早く混ぜたら完成

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_ゆ_ @cook_40296313
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糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます!使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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