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小麦なし・ヴィーガンかぼちゃクラッカー
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小麦なし・ヴィーガンかぼちゃクラッカー-レシピのメイン写真

小麦なし・ヴィーガンかぼちゃクラッカー

うちゅう食堂
うちゅう食堂 @cook_40235059

おいしくないかぼちゃの救済に。にんにく、バジル、黒こしょうでおつまみにもぴったりの塩味クラッカーです☆
このレシピの生い立ち
おいしくないかぼちゃを持て余していたのでクラッカーにしたところ、思いのほか子どもたちが喜んでくれたレシピです。

おいしくないかぼちゃの救済に。にんにく、バジル、黒こしょうでおつまみにもぴったりの塩味クラッカーです☆
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おいしくないかぼちゃを持て余していたのでクラッカーにしたところ、思いのほか子どもたちが喜んでくれたレシピです。

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小麦なし・ヴィーガンかぼちゃクラッカー

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うちゅう食堂 @cook_40235059

おいしくないかぼちゃの救済に。にんにく、バジル、黒こしょうでおつまみにもぴったりの塩味クラッカーです☆
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おいしくないかぼちゃを持て余していたのでクラッカーにしたところ、思いのほか子どもたちが喜んでくれたレシピです。

おいしくないかぼちゃの救済に。にんにく、バジル、黒こしょうでおつまみにもぴったりの塩味クラッカーです☆
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材料

約30枚分
  • ★米粉 120g
  • ★アーモンドプードル(なければ全量米粉で) 30g
  • ★自然塩 小さじ1.5(好みで増減)
  • ★乾燥バジル 小さじ1/2(好みで増減)
  • ★黒こしょう 適量
  • 蒸しかぼちゃ 皮を取って150g
  • オリーブオイル 大さじ3
  • おろしにんにく 1かけ分
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作り方

  1. 1

    ★の材料をボウルに入れて混ぜる。

  2. 2

    かぼちゃは皮を取ってマッシュする。

  3. 3

    1に2とオリーブオイル、おろしにんにくを入れ、ひとまとまりになるまでこねる。

  4. 4

    3を麺棒で伸ばして正方形に切し、それぞれの真ん中にフォークで穴をあける。

  5. 5

    4を160度に予熱したオーブンで15~20分ほど焼き、ひっくり返してさらに15~20分焼く。(オーブンによって調整)

コツ・ポイント

アーモンドプードルを入れていますが、全部米粉でもOKです。ただちょっとせんべいっぽくなります。かぼちゃの黄色い色が美しいので、温度を低めにして長めの時間で焼いてます。色が気にならないのであれば180度くらいで短めに焼いてください。

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うちゅう食堂
うちゅう食堂 @cook_40235059
2020/11/08 02:23に公開
地方在住の5人の母。肉好き、甘い物好きの人にも必ず満足してもらえるようなベジ・砂糖不使用レシピ、人と地球とお財布に優しい料理を日々考えています。★Instagram:https://www.instagram.com/mg08202012/
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米粉 かぼちゃ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21341698
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