CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
柿と干ししいたけの白和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
柿と干ししいたけの白和え-レシピのメイン写真

柿と干ししいたけの白和え

農業の魅力促進課
農業の魅力促進課 @cook_40059593

秋の献立シリーズ③ー3(令和2年度)
このレシピの生い立ち
☆★久留米産農産物★☆
柿
ほうれん草

秋の献立シリーズ③ー3(令和2年度)
このレシピの生い立ち
☆★久留米産農産物★☆
柿
ほうれん草

もっと読む

柿と干ししいたけの白和え

農業の魅力促進課
農業の魅力促進課 @cook_40059593

秋の献立シリーズ③ー3(令和2年度)
このレシピの生い立ち
☆★久留米産農産物★☆
柿
ほうれん草

秋の献立シリーズ③ー3(令和2年度)
このレシピの生い立ち
☆★久留米産農産物★☆
柿
ほうれん草

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 柿 1/2個
  • 干ししいたけ 4個
  • ほうれん草 200g
  • 絹ごし豆腐 160g
  • 白ごま 小さじ4
  • 砂糖 小さじ2
  • 塩 2g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    柿は皮をむき、短冊切りにする。

  2. 2

    干ししいたけは水で戻して、薄切りにして茹でる。

  3. 3

    ほうれん草は茹でて、5cm程度の長さに揃えて切る。

  4. 4

    絹ごし豆腐は水切りする。

  5. 5

    白ごまをよくすった後に、砂糖、食塩、豆腐を加えて混ぜる。

  6. 6

    ⑤にすべての具材を加えて和える。

コツ・ポイント

栄養価(1人前)
・エネルギー 72kcal
・たんぱく質 4.1g
・脂質    3.1g
・塩分    0.5g

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

農業の魅力促進課
農業の魅力促進課 @cook_40059593
2020/11/09 09:16に公開
福岡県最大の農業都市、久留米市では、久留米市食生活改善推進員協議会の協力を得て、市内全域で、地場農産物を使った料理講習会を開催し、地元で採れた”旬”の野菜等の料理方法を広くお知らせしています。参加者からは旬のおいしい農産物の味を堪能できると、大変好評をいただいています。この度、日々の献立の参考にしていただきたく、料理講習会のレシピをまとめましたので、ご活用いただければ幸いです。
もっと読む

このレシピのキーワード

白和え ほうれん草 柿 ほししいたけ 絹ごし豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. オミメミルグクス🥒🍜✨
  2. 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方
  3. 豚レバーの塩茹で
  4. クッキー
  5. 無限きゅうり
  1. 豚バラ白菜のねぎ塩レモン鍋
  2. 長ネギのごま塩ラー油
  3. 大根消費!圧力鍋で時短!牛筋大根
  4. 鰤の照り焼き(下味冷凍保存で作り置き)
  5. ♡れんこんとさつまいもの甘酢炒め♡
  6. Broccoli Cheddar Soup
  7. Carolina style slow cooker pulled pork
  8. Birthday Mac and Cheese
  9. Chicken Pot Pie
  10. Honey bbq sauce
  1. ブロッコリーと目玉焼きのサラダ❤︎⃜
  2. いんげんのおかか和え
  3. レタスのすまし汁
  4. れんこんのバーニャカウダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21343626
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close